未分類 生理前のむくみ解消に役立つ食材一覧｜すっきりボディを叶える食べ方習慣
生理前になると、「脚がパンパンで靴がきつい…」「顔がむくんでメイクのノリが悪い…」など、体のむくみに悩まされることはありませんか？
ホルモンバランスの影響で、体に余分な水分を溜め込みやすくなるこの時期。見た目の変化だけでなく、だるさ...
2025-03
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